做完人流应注意什么

　　做完人流应注意什么?聊城博爱妇女儿童医院医师介绍，意外怀孕的女性朋友，不得不选择人流手术来解决意外。即使人流手术在不断发展，但手术毕竟是手术，对女性还是有一定的伤害。那么，在手术之后需要注意哪些情况呢?

　　人流后要注意的问题：

　　1、观察出血情况。一般术后10天内出血会干净，如果女性超过10都没有干净，就要及时去医院检查，严防病情加重。

　　2、人流术后一月内严禁房事。要注意避孕，如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。

　　3、女性要保持外阴清洁卫生。如术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，引起感染。

　　4、注意休息，人流术后应卧床休息2~3天。补充营养，尤其要摄取富含蛋白质及铁质的食品，半个月内避免参加体力劳动和体育锻炼。避免接触冷水等。

　　人流后饮食注意事项：

　　1、多摄入蛋白质：蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

　　2、补充水分应少量多次，减少水分蒸发量：人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

　　3、忌食辛辣：在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

　　以上就是关于“人流后要注意什么问题”的相关介绍，希望对大家有所帮助，如果还有其他健康方面的疑问，请点击在线预约挂号，也可以拨打健康热线：0635-6986099进行预约挂号。